ஆழ் மனதின் அற்புத சக்திகள் குறித்த தமிழ் நூல்கள்
ஆழ் மனம் என்பது நம்முடைய சிந்தனை, உணர்வு, நடத்தை ஆகியவற்றை பெரிதும் பாதிக்கும் ஒரு மர்மமான பகுதி.
நம்முடைய வெற்றி, தோல்வி, மகிழ்ச்சி, துக்கம் என அனைத்திற்கும் ஆழ் மனம்தான் மூல காரணம் என்று பலர் நம்புகின்றனர்.
இந்த ஆழ் மனதின் சக்தியை நாம் நம் வாழ்வில் எவ்வாறு பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம் என்பதை விளக்கும் பல தமிழ் நூல்கள் உள்ளன.
ஏன் ஆழ் மனம் பற்றி படிக்க வேண்டும்?
- தன்னம்பிக்கை அதிகரிப்பு: ஆழ் மனதின் சக்தியைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதன் மூலம் நம்முடைய தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கச் செய்யலாம்.
- பயம் மற்றும் கவலைகளை குறைத்தல்: ஆழ் மனதில் உள்ள பயம் மற்றும் கவலைகளை கண்டறிந்து அவற்றை மாற்றிக் கொள்ளலாம்.
- இலக்குகளை எளிதாக அடைதல்: ஆழ் மனதின் உதவியுடன் நம்முடைய இலக்குகளை எளிதாக அடையலாம்.
- சிறந்த வாழ்க்கையை அமைத்துக் கொள்ளுதல்: ஆழ் மனதின் சக்தியைப் பயன்படுத்தி நம்முடைய வாழ்க்கையை முழுமையாக மாற்றிக் கொள்ளலாம்.
முக்கியமான தமிழ் நூல்கள்
-
ஆழ் மனதின் அற்புத சக்தி – டாக்டர் ஜோசப் மர்பி: உலகளவில் புகழ்பெற்ற இந்த நூல் தமிழில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. ஆழ் மனதின் பல்வேறு அம்சங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து விரிவாக விளக்கப்பட்டுள்ளது.
-
நீங்களும் ஒரு தெய்வம் – சுவாமி விவேகானந்தர்: சுவாமி விவேகானந்தரின் இந்த நூல் ஆன்மிகம் மற்றும் தத்துவம் சார்ந்தது என்றாலும், ஆழ் மனதின் சக்தி குறித்தும் சில முக்கியமான கருத்துக்களை கூறுகிறது.
-
சக்தி யோகம் – யோகி ராமசர்மா: இந்த நூல் யோகத்தை மையமாகக் கொண்டது என்றாலும், ஆழ் மனதை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் நம்முடைய வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றிக் கொள்ளலாம் என்பது குறித்தும் விளக்கப்பட்டுள்ளது.
-
உங்கள் மூளை உங்கள் பொக்கிஷம் – டாக்டர் டிப்ரோக் கோஷ்: இந்த நூல் மூளையின் செயல்பாடு மற்றும் ஆழ் மனம் பற்றி அறிவியல் ரீதியான விளக்கங்களை வழங்குகிறது.
-
வாழ்க்கையை மாற்றும் 21 நாட்கள் – ஸ்ரீ ஸ்ரீ ரவி சங்கர்: இந்த நூல் ஆழ் மனதை மாற்றுவதன் மூலம் நேர்மறையான சிந்தனையை வளர்ப்பது குறித்தும், வாழ்க்கையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பது குறித்தும் வழிகாட்டுதல்களை வழங்குகிறது.
ஆழ் மனத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
- தன்னுணர்வு: உங்கள் ஆழ் மனதில் என்ன நடக்கிறது என்பதை கவனிக்கவும்.
- நேர்மறை சிந்தனை: எதிர்மறை சிந்தனைகளை நேர்மறையான சிந்தனைகளாக மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்.
- உறுதிமொழிகள்: தினமும் நேர்மறையான உறுதிமொழிகளை கூறுங்கள்.
- விழிப்புணர்வு: உங்கள் நடத்தை மற்றும் உணர்வுகளை கவனித்து, அவற்றை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்.
- மனப்பாடம்: உங்கள் இலக்குகளை மனதில் வைத்து, அவற்றை அடைய முடியும் என்ற நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
குறிப்பு: இவை சில உதாரணங்கள் மட்டுமே. ஆழ் மனதின் சக்தியைப் பற்றி பல நூல்கள் மற்றும் ஆய்வுகள் உள்ளன. உங்களுக்கு பிடித்தமான நூலை தேர்ந்தெடுத்து, அதில் உள்ள வழிகாட்டுதல்களை பின்பற்றி உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
Download Now : ஆழ் மனதின் அற்புத சக்திகள்(1)
தொடர்புடைய கேள்விகள்:
- ஆழ் மனதின் சக்தியை எவ்வாறு அதிகரிக்கலாம்?
- ஆழ் மனதை மாற்றுவதற்கான எளிய பயிற்சிகள் யாவை?
- ஆழ் மனதின் சக்தி குறித்த சில உதாரணங்கள் என்ன?
உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் தயங்காமல் கேளுங்கள்.
Disclaimer: This information is for general knowledge and informational purposes only, and does not constitute medical advice. For any health concerns, please consult a qualified healthcare professional.
